Готовим здоровое питание на целый день
Доставка домой и в офис
Снижение веса
Сбросить 2-3 кг в неделю реально! С нашим меню вы сделаете это легко и быстро.
подробнее
о рационе
Пн
25.03
Вт
26.03
Ср
27.03
Чт
28.03
Пт
29.03
Сб
30.03
Вс
31.03
1000 ккал
1300 ккал
Энергетическая ценность дня
Ккал: 1001
Белки: 82
Жиры: 44
Углеводы: 70
ЗАВТРАК
/ 07:00 - 08:00
Запеканка из творога с яблоком
Ккал: 282.4
Белки: 19.7
Жиры: 11.6
Углеводы: 23.1
6 - 15 дней
1,093 ₽/ день
16 - 29 дней
1,035 ₽/ день
>30 дней
978 ₽/ день
Мне нужно:
2
дней
1,150 ₽ / день
2,300 ₽
Доставка этого рациона осуществляется 1 раз в 2 дня (т.е. на два дня вперед)
Акции и скидки
Найдите свое выгодное предложение
Качество и контроль
Лучшие ингридиенты, меню разработанное при участии профессиональных диетологов
Ежедневная доставка
Доставляем вкусную еду каждый день.
В пределах МКАД — бесплатно.
Подробнее о доставке
Платите — как хотите
Для вашего удобства предоставляем любые способы оплаты.
При получении
Заказ можно оплатить наличными курьеру при получении заказа
Онлайн
Оплата заказа картой онлайн при оформлении на сайте
Отзывы
Реальные отзывы от реальных людей
@lavalavina
🍢🍛🥘🥞🍲Если вы сомневались, существует ли одновременно вкусная и в то же время полезная еда, отвечу:

🏆🥇 «Конечно ДА! Это ТелоХранитель @telohranitel.pro - служба здорового питания»
@tukituk
Ходить в таком наряде без охраны невозможно🙅🏻!
Так что заказала себе личного ТелоХранителя #telohranitel, который присматривает за мной и моим питанием 24 часа) это очень удобно😌:
♥️Приносит мне вкусные завтраки каждое утро и не надо рано вставать!
🍽Боксы с обедом беру с собой и не думаю где поесть
☝🏼30 дней разное меню
📆Ежедневная доставка
👌🏾Низкокалорийная еда, чтобы я в это платье влезала😂 но при этом есть ПП десерты 🍦🍩
Так что одной головной болью меньше, а времени для сбычи мечт 🎯- больше)
Вчера уплетала свой #ужин сразу после съемки #здоровоепитание
@
Ем везде и всегда 🍴 Поэтому без еды я никуда 😋

Для меня важно не только вкус еды, но и ее качество☝🏼
Если хотите сбалансированно и правильно питаться, вам сюда 👉🏼 @telohranitel.pro
@
А ты готов к лету?

Программа питания «Снижение веса» @telohranitel.pro думает о моем рационе на день.
Готовят и доставляют завтрак, обед, ужин и два перекуса каждый день😊👏🏻
Я ем и худею👍🏻💪🏼
А вы как готовитесь к лету?
Привет, я чат-бот Телохранителя. Не определились с выбором?
Часто-задаваемые вопросы
Простые ответы на простые вопросы
Есть ли скидка на рацион при заказе на месяц?
Мы хотим чтобы вы на 100% достигали поставленных перед вами целей, а как известно любая привычка формируется как минимум за месяц. Воспользуйтесь скидкой 15% при заказе рациона на месяц и начните свою полноценную программу качественного и здорового питания!
Как рассчитать свою калорийность?
Вопрос расчета калорий - ключевая часть здорового рациона питания. Для того чтобы вам было быстро и удобно это сделать мы создали специальный чат-бот который задаст несколько простых вопросов и предложит оптимальные программы питания. Получить расчет
Как оплатить рацион питания?
Наиболее удобный способ оплаты - Онлайн, с помощью банковской карты на сайте, все платежи происходят только с помощью специальных зашифрованных банковских платформ, это просто и безопасно. Если онлайн-платеж по каким то причинам не подходит для вас, вы так же можете рассчитаться наличными с курьером при получении доставки.
Как рассчитать стоимость доставки?
Для получения корректной и точной стоимости доставки воспользуйтесь нашей картой адреса доставки или просто укажите ваш адрес на этапе оформления заказа. Доставка в пределах МКАД осуществляется бесплатно. За пределами кольцевой автодороги действует стоимостной коэффициент, который пропорционален удаленности адреса доставки.
В какое время происходит доставка?
Доставка осуществляется ежедневно в утреннее и вечернее время:
утро с 7:00 до 12:00 (в пределах МКАД)
вечер с 17:00 до 22:00 часов

Мы предложим вам выбрать двухчасовой интервал, наиболее удобный для получения заказа